2021年03月20日

まだまだまだボディ製作続き

うちの母が私の歳の47〜48歳の時は、身体の老化現象、激しい腰痛や、偏頭痛や、チョコレート嚢胞で子宮と卵巣摘出したりと、絶不調だったと言っていた
今、母は69歳。60歳すぎてからの方が元気。身体を動かす事が好きになったみたいで、あちこち歩いて散歩しまくっている。

毎日の積み重ねなんだろうけど、身体を動かす事によって体力がついて、血流アップして、生活リズムも整うのだろうけど
女性の更年期により、体調の変化に心がついて行かない年頃です

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今日のお散歩
行ってらっしゃい٩(ˊᗜˋ*)و

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コストコで購入した食材を温めるだけの昼食

ハイローラー、とっても美味しいんだけど、なぜか毎回お腹を下すんだよなー

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ブルブル震えるマッサージ機の上が大好きなギンちゃん

伸びーってやると、ギンちゃんのチンチンが
三上さんの顔の目の前₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞

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ギンちゃんの太ももが、カエルの足に見えるよね

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予算の関係でやらない予定だった室内の屋根も、最低限のスポット溶接入れるみたい

だって、もうこの状態の今しか出来ない作業だから

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上向いてスポットカッターで穴開ける時は
必ず保護メガネしてよねー(´-_ゝ-`)

何のために買ったの?そのメガネ

じゃ、出掛けてくるよー

妹の旦那様の誕生日プレゼントと、頼まれていたコストコのチョコレート渡しに出掛けついでに、町のドッグランへ

16時ちょい過ぎに到着して、安定のお膝巡り

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16時過ぎてイタグレのボス君が来てからガウガウ走りしたねー

夕食は、お昼に食べたコストコチキンを野菜と煮込んだスープと、カリッと焼いたハイローラーだけ。

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あー、腹いっぱい。くるひー

これじゃあんまり、サラダ煎餅食べられないなぁー
posted by 3UPオバちゃん at 12:45| 日記