2016年02月21日

回転物は普段からチェック!

朝のラジオ体操が日課になり
だいぶ、身体が動くようになった

ような気がしていますが・・・

やっぱ、初老は初老
ラジオ体操で毎回息切れしています( *´艸`)

9:30 HくんS14
オイル交換と、バックの時にギギギーって異音がする
の点検チェックです

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この時期のデフオイルは固すぎて
ドライヤーで温めてオイルを柔らかくしてから
注入しています

3UPのデフオイルはワコーズのRG6140
と言って、シングル140番
めちゃ固くて、水飴のようになっています

異音の方は・・・
ありがちなブレーキパッドの角が当たって
ギギギーって音がするアレかと思っていたが

点検の結果、ブレーキのボルトが
いつの間にか旅立っていたようです

しかも、左右ともにブレーキパッドのボルトが
緩んでいた。という( ゚Д゚)
ボルト類は、特に回転するようなボルトは
日頃の点検が必要ですね〜

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昨日の夜からやっている
セッティング機材の追加チューニング

2〜3種類の機材でノックの点検をしたいと
あれこれ部品を購入して実験していますが
上手くいかないらしい

事務所でやって
ご飯食べてから自宅でやって
やり始めたら止まら無いB型のオタク
( *´艸`)

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プチ糖質制限とラジオ体操・筋トレし初めて
かれこれ2〜3週間たちますが

私に変化はありません( *´艸`)
むしろ、顔の肉が増々付いたような?!

写真撮ったら、あまりに丸顔なので
口をとがらして、小顔に見せたい(−−〆)

三上さんは、体重少し痩せたらしいが
見た感じの変化は分かりません

まぁ・・・心がける。って事が大切
なんだと思ってる
ぶふふ( *´艸`)

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今日は、合間 合間にナックル加工かな

昼食まで40分
さぁ〜ご飯の準備('◇')ゞ

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ごはん茶碗、いつも使っているデカ茶碗の1/3
実は、この備前焼のお茶椀は・・・
「お茶」用のお椀なのです(*´▽`*)

麦のプチプチ触感
三上さんも好きって言ってくれたので
大手を振って麦ごはんが炊ける( *´艸`)

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早食い・大食いの三上さん

野菜の多いご飯にも慣れたようで
しかも、ゆっくり噛んで食べる。という事で
ご飯が甘い。って事が分かったみたい

ゆっくり噛んで食べると満腹感が出て
三上さんは、実は5キロ痩せたんだって( ゚Д゚)

そう?全然 見栄えが変わら無いけど?

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13:00 暇人シャァさんが沸いてきて〜

三上さんを背負って「ボキボキ」やったんですけど

シャァ「あれ?三上さん 軽くなった?」

三上いわく「5k減量」は本当だったみたい( *´艸`)
自称75キロって言っていたが、本当は78キロだったらしい
目標は65〜68kですって
で、今73キロ

さて・・・暖かいうちに大工さんやろ〜っと!
下駄箱の棚が大量に余っているからね〜

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ナックルは2セッット完成しました!

大分県:タイプ3
栃木県:タイプ4
明日、発送できると思います('◇')ゞ

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すっごいベンツ(寝癖)で来店の知念君

ER34 デフオイル交換&6点式シートベルト取付
そして、NISTUNE(ニスチューン)の基盤の取付

知念君が初走行の時には、一緒に現地に行って
セッティングを見ようと思っています

NISTUNE(ニスチューン)だと、現地で書き換えが
簡単に出来るのでとっても便利

今までのネコ製 ロムチューンだと
そうは行きませんでしたからね(´・ω・`)

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社員旅行のお土産と、
千葉へ行ってきたお土産を頂きました

なんと、干物!
めっちゃ助かります(*´▽`*) 嬉しい
早速・・・明日のお昼ごはんで頂きます

今日「も」暇つぶしに・・・
かんたん設計図を書いて、戸棚を自作します

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知念君は、シートベルトの取付を
手伝いながら忙しくやってて・・・

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三上さんは、NISTUNE(ニスチューン)用の
ニスボードを老眼凝らして装着&データインストールしてるのに

私は・・・戸棚作りに忙しい( *´艸`)

父が残してくれた大工道具を
便利に活用させてもらっています

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こんな感じに出来ました( *´艸`)

調味料が一気に置けて便利になりました

自己満足(*´▽`*)
posted by 3UPオバちゃん at 11:08| 日記