2013年08月05日

快便の秘訣は・・・野菜かぁ!

三上も自分でビックリ!する位の快便。ってか量が出たそうな

私もいつも通りの快便。
便の観察、私はいつもしているんですけど・・・

いつもの生活リズムと、食物繊維の量が、快便の秘訣なんですね!

51  やっと、鈴木さんS14の作業を開始しました

作業予定がどんどんずれ込んで、予定より1週間程度遅れている感じです。
三宅の車なんて、まったくもって触っている暇もありません

タモECR33は、公認車検の書類のOKが出るまで、そのまま放置しま〜す

52  今年は日焼け対策バッチリ、腕と足にも日焼け止めクリームを塗りたくって・・・

車に乗るときは、日焼け対策の腕〜手の甲までの手袋?してます

暑い時間は、事務所も結構暑いので車で外出!
HEY MAN にD1GPのタイヤを持って行こうと思ったのですけど、今は工場に居ないみたいで、明日に繰越

暑いのに・・・食欲が落ちません。

53  さて、三上は集中して 鈴木さんS14の作業を黙々とこなしています。

昼食後1時間、夕食後30分の昼寝も欠かしません

今日の夕食、乾麺のちゃんぽん。ですが
最近の乾麺は、めっちゃ美味しいですね!野菜もたんまり投入しました!

私は太くて固めの麺が大好きなので、これ病み付きです

54  車検&その他色々が完了した知念号

引取りの際に、ラムネの差し入れもらいました!
懐かしいなぁ〜。
小さいときは、良く「まつり」に行ったよなぁ〜。 1000円握り締めて・・・

ちょうど、TVでやってた「お腹が5秒で引っ込む方法」
真剣にチャレンジしてみましたが・・・3人とも変化なし。です

足の骨折で、7〜8k太ったという20代の知念君
シャァみたいなお腹になってましたよ〜。

みんなでダイエットしようか?!

55  日が落ちて、しばらくすると過ごしやすい温度になりますね

3UPは蚊が多いので・・・イラつきますが、作業ははかどってます。
でも、調子に乗って夜中までやると、明日起きれなくなるので、程ほどにね

ヘッドガスケットを組み付けして、チョイチョイやって本日の作業は終了

これから、色々整理しはじめます(笑


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posted by 3UPオバちゃん at 22:16| Comment(0) | 未分類
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