2017年02月21日

ちゃんと再検査&結果聞きに病院へ

三上さんも岡崎も44歳になります?
なってます

そろそろね・・・
長生きしたいわけじゃないけど
お仕事も、遊びも充実できるように

身体には、少しだけ気を使わなきゃ
いけない年頃です

9:00 今日は
大腸ポリープの生検結果
胃カメラの結果を聞いて
年末の健康診断の再検査をしに病院DAY

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私の父がね
病院に薬をもらいに行って

インフルエンザ菌をもらってきて
インフルエンザをこじらせて2日
肺炎でこの世を去りましたので

病院へ行くときには必ずマスク!
これ、絶対です

けどね・・・
シャァさんみたいに顔がデカくて
小さめマスクじゃ、顔がはみ出ちゃう事実
(*´▽`*)

これからは普通の大きさのマスク買わなきゃ!

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全部が終わったのがお昼過ぎ

3時間ちょっと、病院にいて
何だか具合が悪くなる

病院にいると、病人になっちゃうね〜

15:00〜仕事に復活

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昨日、雨で出来なかった

アムロS15セッティングで〜す

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美味しい手抜きごはん

タコ焼き&お好み焼きは
三上さんにお任せ

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セッティング後は

目が冴えて眠れないんだって

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釣り道具の準備しま〜す
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2017年01月24日

オエオエ(;_;)胃カメラ〜秩父やまのうえドッグラン

去年、胃カメラ飲んでポリープを取った三上さん
今年も・・・胃カメラです
ついでに?岡崎も一緒に胃カメラです

昨日は20:00まで二夕食を終えて下さい
と、胃カメラ前説明書に書いてあったのに

夕食食べ終わったのが22:00で
その後、チャッカリ「ポテチ」食べちゃいました

AM8:50 病院受付

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二人とも、血圧は普通より
ちょっと低めです

朝だから、テンション低いのかしら?

三上さんの「同意書」がなくなった〜!
とかで・・・
私から先に胃カメラやる事になった

2年前にやったことのある胃カメラ
2回目だから・・・何となく心得があるのだが

自分の身体の中を映し出す
モニターをガン見していれば、オエオエも
少し収まるのだけど

やっぱりオエオエで涙が止まらない。
そして、胃に空気を入れられると・・・
ゲェエ〜 空気が出ちゃう
(−−〆) 辛かった

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私は特に異常なし。って感じ

三上さんの番

逆流性食道炎の跡と
胃があれていて
ピンク(正常)白・赤(ただれている)と
お疲れの胃でした

三上さんのおじさん・・・胃がんだったから
三上さんも、やっぱ可能性あるからね〜

今年はポリープはなかったけど
胃が荒れているのは間違えない
検査室から出て来た三上さん

顔面真っ白で血の気引いて
すっごい冷や汗でシャツがびっちょり

オエオエ半端なかったみたいです

今日はモ〜ダメ
仕事出来ない!

って事で・・・秩父の行ってみたかった
やまのうえドッグランへ行ってみた

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平日の今日
誰もいないよなぁ〜

居ませんでした

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結構雪が残っていてビックリ

カチカチになった雪は融けずに残って
ギンちゃん寒むがるかと思いきや
大はじゃぎです

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一匹だと駆けっこ出来なくて暇

なので、ボール投げて
一緒に走りました

陽が当たると意外とポカポカで
昼寝出来そうでした

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小一時間位遊んだのかな?

一汗かいたので
近くの温泉へ入りながら
お昼ごはんです

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凡の湯(ぼんのゆ)

2回目です
同じ敷地にドッグラン&キャンプ場があって
犬も温泉に入れるのですけど

この寒さなので止めておきます
キャンプ場には、人っこ一人いませんでした

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時間が中途パンパな15:00

一瞬、お風呂貸し切り状態
(*´▽`*)

汚れが熔けるというお湯は
トロトロでお肌に良いとされていますが
私の首の湿疹が・・・
悪化しちゃいました(´・ω・`)

あぁ〜首が痒い!
お湯が合わなかったみたいです

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100均でギンちゃんの玩具買って
三上さんの薬買って
早めに家に帰ってのんびり

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ぎんちゃん
大きな音にビビル(*´▽`*)

今日は?も?
なかなか疲れたなぁ〜
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2016年12月20日

久々病院 決心着いた!

本日の三上さん

エブリィ整備の時にケガした指が
まだ腫れていて痛いそうです( *´艸`)

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今日は、久しぶりの川口総合病院

頸椎の神経を圧迫している事が分かってから
早5〜6年位? もっと前かな?

去年、今年と、どんどん諸症状が出てきた
頸椎症性神経根症
c5.c6の間の神経が潰れていて
右腕の痺れ・肩甲骨内部の痛みが毎年増して辛い
色々な療法を試して考えた結果

良くなってもならなくても
やれることは、もうやろう!
一大決心しました

手術すれば治るかもしれないから
最後の最後に手術は取って置く。

って思ってましたけど
やらないで痛い痛いとウダウダしている事に、
言い訳がましくてイライラする

本当は怖いからやりたくない(;_;)/~~~

手術方法

●前方除圧固定術(ぜんぽうじょあつこていじゅつ)

くびの前側の皮膚を切開し、椎体を削って神経の圧迫を取り除き、
骨 盤から採取した骨や人工骨、
金属製の内固定材(ケージ)などを補充して固定する手術です。

固定性や骨の癒合を促す目的で、
さらに金属製のプレートで固定する場合もあります。
だいたい2週間程度の入院

怖すぎる(´・ω・`)

けれど、手術をしても
効果がない場合も多いらしい

手術の効果

手術を受けることで、痛みやしびれが軽減されます。
しかし、しびれ は残ることが多く、痛みもある程度続くことがあります。
神経の圧迫による痛みやしびれ等の症状を改善するために行われてい る手術は、
神経の圧迫を取り除く手術(除圧術)と脊椎を固定する手術(固定術)であり、
神経そのものを直接回復させる手術ではありません。

ですから、神経の回復の度合いによって症状の改善に違いが出てきます。
神経のダメージが少なければ比較的早期に症状の改善がみられますが、
ダメージが大きければ症状の改善に時間がかかったり、
また、症状が残 る場合もあります。

この他、患者さんの痛みやしびれに対する感受性による個人差も考えられます。
手術前に主治医から病状と手術の効果や合併症についての説明をよく聞き、
わからないことや不安なことは納得のいくまで相談して手術にのぞむようにしましょう。

という事で・・・
ま、やってみないと分からない。
って事です

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はやく、復活して

ドリフトも、釣りも楽しみたいなぁ〜

それとも、もう無理なのかなぁ?



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美味しく出来上がったチャーシューは

極太つけ麺「野菜特盛」と一緒に
頂きます( *´艸`)

はぁ〜幸せ(*´▽`*)

さて、14:30〜予約の整形
いつも予約している意味が全くない
2〜3時間待ちなのですけどね


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高速道路使って80分掛けて到着

具合の悪い人が集まる病院ですから
インフル菌など、もらわないように
細心の注意が必要ですね

で・・・予約時間から120分後
やっと、先生と色々話た結果

私は手術をオススメしません
なぜなら、今の症状が改善される可能性が30%位
変わら無い確率が70%だと思います

首の頸椎手術は特に、腰のヘルニアなどと比べると
効果が出る確率が低い。
というか
手術の費用・身体の苦痛に対しての
費用対効果が低い。らしいですね

「患者さんが望むのであれば、手術しない。
という決定はないと思いますが
カンファレンスしてみます」
(複数の先生と話しあって手術を決める)

と、言われました。

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帰り道、一人で色々考えたけど

やっぱり。。。

ダメでも、掛けてみたいんだなぁ〜

やってダメだったのなら、あきらめが付く

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夕方、名古屋分の
スカイライン タイプ2ナックルが
完成しました

明日、発送する予定です('◇')ゞ
お待たせいたしました


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最近、ご飯が美味くて美味くて

食べ過ぎちゃいます

太る元ばっかり
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2016年11月24日

雪&年に一度の健康診断

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雪の確率100%

ほんとだぁ〜!

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弱小会社 3UPでは
個人的に町の健康診断を受けています

毎年11月30日締め切りの
三芳町の健康診断
ギリギリに行っています

今年も、リーガルの日光が終わったら行こう
って言ってましたけど
丁度良く?雪が降って

こんな日に作業しても体が凍えて
良い仕事出来ないし〜
ジジーはお腹冷えて下痢するし〜
って事で

急遽「お休み」にして、健康診断を受けに
近くの病院へ行ってきました

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ま、簡単な基本的な診断ですけど
これで、三上さんは
「大腸ポリープ」&「胃のポリープ」
を2年連続取りまして・・・

細胞検査の結果「良性」でしたが
内臓が弱い体質&ピロリ菌持っている
良くない腸内環境の持ち主の為
年に一度位、しっかりと検査する事にしています

2時間位かな?
一度会社に戻って昼食食べて・・・

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車検取得した田房さんS15

道路に雪がないので、ドナドナ
しに行きました

無事に、お預けしましたよ〜!

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夕方は、ノーマルタイヤで
遭難しかけた( *´艸`)という

奈良県シルクロードの小河さん
関東の営業廻りしつつ
本日、3UPにお泊りです

恒例の家でジンギスカン

私がラム肉苦手なので
自分だけ高級国産カルビ肉で焼肉です

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12月に、九州〜岡山〜奈良へ
一応お仕事兼、観光でギンちゃん連れて
1週間ほどお出かけするのですが
その九州観光名所の話で
夜中まで盛り上がりました

仕事以外の事には夢中になる岡崎です

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甘えん坊のギンちゃんは

本日小河さんにべったり(−−〆)

何気にジェラシーです(;_;)/~~~
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2016年10月18日

一日、病院DAY

今日は、一日病院DAYです
そして、明日は日光サーキットです

岡崎2日間、会社にいません

なので・・・昨日の夜にナックル梱包等
夜型人間岡崎を発揮しました

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いつもAM3:00過ぎないと眠れない
(身体動かしてないから疲れていない)
ので、どうせ眠れないなら・・・

AM1:00過ぎからナックル梱包です

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実は・・・たくらみが有るから
夜に頑張っちゃったのです
(*´▽`*)

明日(今日)やるはずの梱包等
発送準備(1時間位掛かる)を今日やっちゃえば

今日、集荷掛けたら
病院行くついでに1時間ちょっと早く出発して
ギンちゃんのドッグランに寄っちゃおう!
というたくらみです

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無事に9:00 集荷を掛けたので
これから、昼食の準備チョロっとして
ドッグラン寄り道し〜の

10:10〜11:30 道満ドッグラン
川口 12:00〜 ブロック注射
14:30〜 川口総合病院
と、お出かけしてきます

じゃ!

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小一時間の予定で
戸田にある 彩湖 道満ドッグランへGO

関越道〜外環を使って30分で到着
良いお天気

10:20分に到着して
小型犬用 30分 中型・大型犬用30分
1時間遊べます

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イタグレさんが2匹
小型犬用にランで遊んで

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大型犬用に所では
生後7か月のゴールデン
生後1年のウィペット+イタグレのハーフ

大きなワンちゃんには
ギンちゃん怖がってギャンギャン逃げ回ってます

そのくせ、小さなワンちゃんには
追いかけまわして苛めるという
(−−〆) 悪い子だわ〜

11:30 撤収!
12:00〜 ブロック注射の予約です

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ギンちゃんは、日陰の駐車場で
1時間お留守番してもらいます

薬の量を減らしたブロック注射ですが
今回3回目
やる度に、麻酔による「感覚マヒ」が
強く出て、今回は・・・

右手が全く感覚がなく
動かない、腕も上がら無い、指も動かない
という状態になりました

13:00
1時間後、駐車場に戻ったら
ぎんちゃんったら

高級ティッシュ ダメにしてました
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次は、川口総合病院の整形外科
14:30〜の予約ですけど

予約なんてあって無いもんで
予約時間から2〜3時間待ちは当たり前

いつも16:30〜17:30頃に診察してもらえる感じ
なので、受付をすましてから
遅い昼食を取りにお出かけです

探したら、西川口駅近くに
ワンちゃん同伴のランチが食べられる場所発見
お散歩がてら病院から徒歩で20分
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With DOG というお店に到着

14:00頃だったので誰もいませんでした

こちらで、パスタとギンちゃんのごはんを注文

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私の右手は、まったくピクリとも
動かせない状態でして・・・
左て1本でフォークでパスタ
食べるのが大変でしたわ

でも、美味しかった
(*´▽`*)

ギンちゃんは自分のごはん食べ終わったら
クレクレ!ってワンワン吠えちゃって
しつけ、ちゃんとしないとなぁ〜

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三上さんからライン
奥田りーさんS15 エンジン降りました


15:30 川口総合病院にもどり
打とうとしながら順番待ち

結局、呼ばれたのが17:10
診察は、ブロク注射の経過を話しただけで
10分で終わり

あと2か月ほど、ブロック注射と
痛みの経過を観察して
手術するか?を決める事にしました

ブロック注射3回して
2~3日痛みから解放されて
身体を動かすようになったので
痛みは半減している感じがします

完全に痛みがなくなれば最高ですが
半減しただけで幸せを感じています
もう少し、様子を見ながら
正しい姿勢と運動療法で様子を見ます

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3UP帰社したら

こんな感じでした

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降ろしたエンジンのエンジンマウント

お約束で、千切れてま〜す
(*´▽`*)
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2016年10月11日

ナックル完成 首脊椎ブロック注射

最近の岡崎は
会社に半分・ギンちゃんとお出かけ半分

背中・肩・腕痛に病んでしまい
運動をしなくなり筋肉・体力が落ちて
悪循環中の中年岡崎

痛み止めのリリカ・トラムセットという
痛みには効くけど、精神病になりそうな薬を止めて
今は、首にブロック注射を1週間に1回

これで2~3日痛みから解放され
運動しようという気持ちになり
身体を動かし軽い筋肉痛になり
心地よい汗をかき、体力作りをしています

午前中は三上さん
タイプ2 タイプ4ナックルの仕上げをし
三上さんも同じく働き過ぎで身体のアチコチが痛いので
(そりゃ〜そうだ)
近所の接骨院に通っています

三上さんが接骨院から帰ってきたら
13:30 焼きそば食べて〜

戸田市のDOMANドッグランへ

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あっという間の1時間
何気にイタグレさんが10匹近く集まって
こりゃぁ~楽しく追いかけっこ
出来るかなぁ〜と期待していたら

ギンちゃん
チビちゃんとばっかり追いかけっこして
小さいワンちゃんイジメしています
( *´艸`)

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大きなギンちゃんですが・・・

足腰・骨格がしっかりしていて
俊足を競う競技に出たら良いんじゃないか?

って、ギンちゃんの骨格見て
ある方に、絶賛されました

さて、あっという間に病院の時間

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私のブロック注射する病院(川口)に送ってもらいます

ぶろっく注射後は右腕が全く動かない状態なので
運転危ないから、と三上さんが車で送ってくれています

いつもすまないねぇ〜
ありがとう

17:10 ブロック注射後
3時間は右腕が動かせません
ってか、感覚がまったくありません

感覚は戻るけど、痛みは半減しているので
この時間が伸びてくれればなぁ〜
と期待して・・・
1週間に1回 5000円の出費です

(−−〆)
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2016年10月03日

頸椎ブロック注射

ずっと痛い痛いと騒いでいる
肩甲骨〜腕の痺れですが

本日、初 ペインクリニックにて
頸椎にブロック注射しに行きます

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最初なので、三上さんに送ってもらいました

帰りに車の運転できないと思いから

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紹介状と、身体の検査記録のDVD持参で

またまた、色々な同意書にサイン
怖いよぉぉ〜

初回なので、検査や問診で2〜3時間掛かる
三上さんは、岩槻の釣り具屋さんに行って
待機してくれるそうです
ありがたいわ〜

先生が私の頸椎神経の画像を見て

「う〜ん、そんなに凄い潰れじゃないから
最終最後に手術を考えるとして

今は、少しでも痛みから解放されて
筋肉や筋に変な力が掛かるのを阻止する方向で
治療していきましょう」

との事です

画面を見ながら、ココという所の神経に
首の前側から
細い針の注射針でエイ!って注射するのですが
ギョエェ〜右腕がビリビリする〜

神経を直接触られたような電気が走ってビックリしました
そして、右腕の感覚がなく無り
肩甲骨の痛みがなくなり
1時間ほど、血圧・心拍数の管理をされながら
横になって休憩し、本日終了

右手は上がりませんし、指が上手く使えません

三上さんに3時間後に迎えに来てって言ったのに
2時間で終わってしまったので
三上さんがいる岩槻まで電車で向かいました

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眼鏡持っていかなかったので

乗り換えで迷いまくるし・・・

切符買うのに、右手が使えなくて大変でした

今はまだ、痛みはありませんが
痺れが凄くて右手が使えません

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夕方には、右腕の痺れがなくなり

痛みもありません

かなり調子が良いです

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夜には、少々痛みが復活してきましたが

今まで4〜5の痛みが1〜2の少しの痛みです

明日、釣りに行くのですが
先週は90分で右腕ブローしましたが
今回はどうなるか?

また痛みが出てくるのか?
ブロック注射のテストしたいと思います
あぁ〜。いつもの事ですけど
眠れませ~ん(*´▽`*)
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2016年09月13日

退院 まさかの腰痛

検査入院2日目
昨日は多分11:30頃に寝て

今日は朝方寒すぎて
ガクガクブルブルで4:00目が覚めました

その後7:00過ぎまで寝て
良く寝た〜!って感じです

病院って、寝るしか時間潰せませんね〜

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朝食を8:00に頂いて
身体は元気ですからね〜

完食して、退院の手続きです

が、まさかの腰痛が全然良くなってない

横になっているとまったく痛くないのに
立ち上がると、重力で背骨が縮む感じ

なんていうのかなぁ?
筋肉をしっかり緊張させてないと
ギックリ腰になりそうなヒクヒク感と痛み

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腰の事を話すと
先生から薬が出て、座薬を入れました

薬待ちの間も横になって安静

まさか、検査で腰痛になるとは
思ってもみませんでした

ヤバいなぁ・・・

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三上さんに、早朝から迎えに来てもらっていて

9:15には病院で待っててくれましたが
10:30頃まで待たせちゃいました

ありがと〜!
ギンちゃん。大きくなったね!?

で・・・結局、座薬お尻に入れても
立っていられないので
横になってひたすら安静にしています

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ギンちゃんが寄り添ってくれるのですが

暑くてたまらん!

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サッチーのエンジンルーム

配線の修理や
A/F系の取付直しなどが終わり

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組み立てが完了しそうです
運転席外して作業

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三上さんも、作業ですっかり腰痛

お疲れさまです

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後は、コンピューターの
リセッティング待ちですね!

路面が安定してドライの日まで
しばらくお預けで〜す('◇')ゞ

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先日お預かりした知念君ER34

車検の準備です

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って事で、リフトに入りました

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ブレーキ&クラッチオイルの交換
このお手伝いだけでヒーヒーです

今日は、もう動けませ〜ん

座りながら夕食つくろうっと!
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2016年09月12日

脊髄造影 検査入院してきま〜す

背中痛、右腕の痺れ
もうずっと続いているけど
この1年はちょっと辛くてね
釣りは全くできなくなった

薬で誤魔化していたけど
薬やめたとたんに痛みが酷くて苦痛の日々
けど、最近は姿勢を気にしているからか?
痛みは半減しました

今日は、大きな病院にて検査入院

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頸椎造影ですって

怖い承諾書に名前をたくさん書きました
ちょっと痛いみたい
後で気持ち悪くなる人が1/3らしい

検査なのに怖いよ〜

痛みの原因が、首の頸椎なのか?
本当に神経を触っているのか?

神経に触っていない事を祈りながら・・・
白黒はっきりさせる訳の脊髄造影検査
行ってきます

13:00に入院して

明日の10:00には退院ですけどね

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工場内は引き続き

サッチーS15

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検査入院する私を
川口総合病院に送ってくれるので
(明日の退院の時、私が運転しちゃダメなんだって)

そんな岡崎のヤボ用事のせいで
今日の作業は夕方になると思います

今日の夜、組み立て作業に入るかな?

関係ないけど昨日ね、
お買い物でベルクに行ったら・・・
ダイゴが居た

応募方法はこちら

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10年前は、三上さんを尊敬してくれてた
斎藤ダイゴ
無名のドリフターだったのに

今や、世界で活躍するドリフト選手なんだね〜

モンスターなどなど大手にスポンサードされていて
日本でドリフトして生活しているの
ダイゴだけだろうなぁ〜

三上さんがD1GP出ていたなんて
今の若い子たちは知ら無いんだろうなぁ?っていう私も
女性初でD1GP出たんですよ( *´艸`)

権利もらって予選に出ただけですけど


じゃ、行ってきます
三上さんに、送ってもらいました

ありがとうございます(`_´)ゞ

ただ、忘れちゃった靴を現地調達して
13:00受け付け( ^ω^ )



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検査は2番目
14:30からですって。

脊髄に注射する時にズキーっと痛いけど
我慢してねと言われドキドキ
(つД`)ノ

普段100行かない血圧、今日は112でした

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ここは、検査が終わって
1時間位休憩するスペースで
入院する大部屋ではありません

検査まで、あと1時間
釣りの雑誌見て暇つぶしです
( ^ω^ )

いよいよ、脊椎から造影剤入れて検査です
左側を下にして膝を抱えて
おへそを見る感じで丸まり
脊髄に麻酔の注射

ちょっと痛いでっすよ〜
丁寧に指で脊髄を確認して・・・
麻酔はチクっとした位で我慢できるのですが

その後の造影剤を入れる時にかなりの痛み発生
ヒェェェ〜
思わず、声が出ちゃいました

後は色んな姿勢をして神経に造影剤を回し
沢山撮影をして終了

このまま、ストレッチャーに載せられて
首のCT撮って終わり

急に病人になったような気分です


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1日だけ寝る病室

4人部屋で、周りは腰のヘルニアで
手術した方が多かった

16:00 今日はお昼ごはん
11:00頃に軽く食べただけだったので
お腹が空いちゃった

検査後に、頭痛・嘔吐が多いって聞いていたので
あんまり食べなかったのよ

なので・・・1階のコンビニに買い出し

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いや〜 麻酔が切れた腰が

痛くて痛くてビックリ!

よ〜歩けん感じ

腰痛ベルトで固定したい感じです
マジで痛くて、後はずっと横になってました
明日に直っているかなぁ?

18:00夕食 動いてないのに食べてばかり
もちろん、完食

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釣りの本を読むと、腕が疲れちゃうので
寝ながらTV見て過ごします

夕食後、いつの間にかウトウトして
寝てしまった模様

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22:30 消灯
消灯後もダラダラTV見て・・・

1時間位で寝ていました

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こちらは、夕方のギンちゃん

ギンちゃんのゲージに毛布の下に
敷いてあるヒノキのスノコ

取り出してガジガジ齧ったようで
木のカスが散らばってたようです
(三上さんラインにて)

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↑ 三上さんの夕食

冷凍チン。だそうです
ギンちゃんはおやつ食べて寝たようです
( *´艸`)
posted by 3UPオバちゃん at 09:55| 健康・怪我・病気

2016年08月11日

最強グータラ

昨日のセッティングは、無事に完了し
良かった*\(^o^)/*良かった*\(^o^)/*

と、思ってましたが
今日の、冷間チェック時にエンジン掛からず
色々と原因追求していたら、
錆びていたプラス端子が原因らしく、

昨日のセッティングが正しく行われたか?
再度、走行して点検したそうでσ(^_^;)
三上さん、お疲れ様でした

社長は必死に働いているのに、私は(-_-)

昨日は、イライラ感?不安感?で
涙ばかり溢れてくるし
眠いのに眠れなくて、朝4時に耐え切れず
デパスという精神剤飲んで

いつの間にか寝てました
7時に目覚めたものの、ダルくて起きられず
13:00頃までウダウダ

会社には行かずに、やる事もなく
寝る訳でもなく、グータラしてます

ギンちゃんがいてくれるので
少しは救われますが
ギンちゃんと、屋根から飛び降りたくなる様な
思考が湧いて、自分で自分が怖くなる

相変わらず、何も気力がなく
ご飯も作ってません

今思えば、だいぶ薬のお陰で楽になってた
傷みがフツフツ復活してきて辛い

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また薬飲みたい衝動に駆られながら
何とか時間が過ぎるのを待っている

ダメダメ人間、まっしぐら(-_-)

身体痛いと、釣りもドリフトも、
ギンちゃんと遊ぶのも、ヤル気が湧かない

心配と、迷惑ばかり掛けてしまって
参ったなぁ〜

泣いてばかりじゃ生きてる価値ないので
雑炊でも作るかね?

カレー作ろうと思ったらルー無かった
買い物行く気力までは、ありません

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ご飯の時だけ、お利口さんになるギンちゃん
頭いいなぉー( ^ω^ )

夕食の雑炊?出来ました

ま、食べられそうな味ですσ(^_^;)

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三上さんが塞ぎこんでる私を外に連れ出してくれました
一番好きなサイスポのお風呂です

ありがたやー

心も身体も癒されます

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気持ち良かったー


posted by 3UPオバちゃん at 19:40| 健康・怪我・病気